気分転換に
こんにちは。ラ・コンフィアンスです。
先日、ちょっぴり煮詰まった気持ちを気分転換しに行ってきました。
カラオケに(笑)。
久々のカラオケでしたが思い切り歌って盛り上がって、スッキリしましたよ。
お腹の底から声を出すことって大切だな～としみじみ感じた時間でした！
マイペース
こんにちは。ラ・コンフィアンスです。
壁にぶつかっている人がいました。
皆と足並みが揃わないことが悩みの様です。
職場やクラスや親戚の狭い世界の中で、自分だけペースが違っていたって良いんですよ。大きな世界を見渡すと、皆それぞれペースが違うし、自分以上に周りと歩調が違いすぎる人だっている筈です！でもそれは全く恥ずべきことじゃないんです。
マイペースも悪くないですよ。
カッサカサ
こんにちは。ラ・コンフィアンスです。
乾燥でカッサカサしていませんか。
婚活がなかなか上手くいかず凹んでいたとしても、こんな時ほどなげやりにならずにご自分の事、そして乾燥気味のお肌を労わってあげてくださいね。
続ける事
こんにちは。ラ・コンフィアンスです。
何でも、やり始めたら続ける事！
継続は力なり！
意志の強い方を見ていると気持ち良いですね・・。
私自身にはなかなか難しい言葉です(笑)。
・・が、婚活中の方々のお手伝いをしたいという気持ちはずっと持ち続けておりますので安心してくださいね！
紙に書く
こんにちは。ラ・コンフィアンスです。
嫌な事があった時や過去の傷ついた経験が時々思い出されて胸が苦しくなった時、紙に書き出してみてください。
自分を傷つけた人に対して、自分の怒りだったり、こうして欲しかった、ホントはすごく悲しかった・・等々相手に対して感じた気持ちを素直に書いてみましょう。
なぐり書きでも、怒りにまかせて普段は口にしない様な言葉でも構いません。誰に見せる訳ではないので、思いつくまま、紙に書きなぐってくださいね(笑)。
最初は躊躇しますが、勇気を出して自分の心に閉まっていた本当の痛みを文字に書き出すと、心がすっきり軽くなるのが実感できる筈です。そして、相手や過去の出来事に対して抱いていたネガティブな感情が、なぜか薄れているのに気付く筈です。不思議と気持ちが晴れやかになっているんです。最初は信じられないと思っていた疑い深い？私もやってみて本当に驚きました！
嫌な出来事や過去の傷ついた記憶に心を痛めている方々、是非お試しくださいね。
そして・・書き出した紙は誰にも見られない様に破棄してくださいね。
行き詰っても
こんにちは。ラ・コンフィアンスです。
なかなか思う様にいかない時、焦ってしまうのか何をやってもこれでもか！という位『ツイてない』状態が続く事、ありますよね。
視野が狭くなって、普段見えている素晴らしいものも目に入らず、ネガティブな事ばかり目につく・・。
そんな時、気持ちの切り替えが早い人は自分を上手く騙して(笑)気持ちが上がる事に目を向けて、なんとか嫌な気持ちをやり過ごします。
なかなか難しいけど、自分なりの気持ちの切り替え方を探していきましょう！
分かれ道
こんにちは。ラ・コンフィアンスです。
生きていると、色んな場面で分岐点に立つ事があります。
他人から見たら『そんな事悩むの？』って、悩む必要性を感じない様な事でも自分にとってはとても重要な事であったりします。どっちに行っても大して変わり映えしないような事に本人は大真面目に悩んでいたりする(笑)。でもきっと、そんなあなたは何にでも真剣に取り組む真面目な人なのかもしれませんね。悔いない様、人それぞれ、一生懸命悩むのも悪くないと思いますよ。
そして、分岐点に立った時、決して焦ってはダメだけど、かと言って時間の猶予もない・・。どちらに進めば良いのか分からない・・と切羽詰った状況に立つ事もあるかもしれません。
そんな時は案外、場合によっては今はどちらも選ばないという選択肢があるかもしれませんよ。一度戻ってみるのも良いかもしれないし、実は時間だって考え方次第工夫次第で引き延ばせるかもしれない・・。
ただ、後でどんな結果になっても、その時の自分の決断を後悔だけはして欲しくないと思います。その時自分が最善だと感じて決断した事を誰も悪く言う資格はないですし、自分に対してもそうであるべきなのですから・・。
自分の体だから・・
こんにちは。ラ・コンフィアンスです。
インフルエンザが猛威を振るっていますが、婚活中の皆さんは元気に活動されてますか？
少しでも『あれっ？』と体調の変化を感じたら決して無理なさらず医師の診断を仰いでくださいね。
仕事に婚活に・・進みたい気持ちは山々ですが、体調万全になるまで仕事も婚活もしばらくお休みして、焦らず静養してください。
粗さがし
こんにちは。ラ・コンフィアンスです。
人の欠点が目に付きやすい人、人の批判を良く口にする人。
実は自分の中にもその相手のイヤな部分と同じものを持っている可能性があるそうです。
人の事を悪く言いながら、実は無意識に自分に対してもダメ出ししているという感じでしょうか・・。
自分も相手も大切に、良いところを見てあげられたら素敵ですね！
乾燥しています
こんにちは。ラ・コンフィアンスです。
インフルエンザが流行していますが、お見合いを控えている方、くれぐれもお気を付けくださいね。
乾燥でお肌はカサカサ・・心はどんな時でも潤いを保ちたいものです。
ちょっと休憩
こんにちは。ラ・コンフィアンスです。
体調を崩している方、多いようです。
決して無理せず、自己判断せず、お大事にしてくださいね。
ちょっと休憩するつもりで、体を労わってください。
お仕事も大事です・・が、
体はもっと大事なんです！
婚活中の方も、まずは体調を整えて、ベストコンディションで臨んでくださいね。
ピエロ
こんにちは。ラ・コンフィアンスです。
とても『いい人』がいました。
細やかな気遣いと、いつでも笑顔。誰にでも親切で優しい。
本当に良い人・・なのに、なぜかいつも人から距離を置かれているんですよね。
その一方で、愛想は決して良くないし、気の利いた事が言える訳でもないのに、人からとても好かれる人がいます。
何故でしょうか？
まずは自分に正直に、無理せず、素直でいたいものです。
自分を一番大事に思って認めて慈しんであげられた時、きっと誰からも同じ様に扱われる事でしょう。
婚活中の方・・まずは自分を大切に思っていますか？『外ヅラ』だけが良くなっていませんか？
メッキはいつか剥がれてしまいますからね・・。
新しい習慣
こんにちは。ラ・コンフィアンスです。
ずっと、心に効く・体に効く・・と興味のあった事を少しづつ生活の一部に取り入れたい！と思っていましたが、なかなか実行されず(笑)、明日から、来週から・・と、先延ばししていました・・。
婚活中の方々も、自分の気になっている、新たに取り入れたい習慣ってありませんか？
自転車にひとりで初めて乗れた時の様に、最初のひと漕ぎが上手くいくまではなかなか大変ですが、そこを越えたらもうなんの苦労もなく乗り回すことが出来たのと同じで、
習慣になってしまえば、こっちのもの(笑)
きっとその先に新しい自分が待っていると思うから・・そして、そんな自分を感じてみたいから・・。なんだかワクワクしてきますね！
３日坊主にならぬ様、心して取り掛かろうと思います(笑)。
前へ
こんにちは。ラ・コンフィアンスです。
石橋をたたいて渡る・・誰もが一大決心する時には多かれ少なかれ慎重にならざるを得ない・・と、思ってはいました。
でも、
石橋をたたいても渡らない・もしくは壊してしまう・・結局こうなってしまう人も世間には想像以上に多くいる様に感じます。
人生一度きり、思い切って颯爽と石橋を迷いなく渡ってみたいな～と感じた１日でした。
結婚という一大イベント、互いを信じて爽やかな気持ちで前へ前へと進めるよう、お手伝いさせてくださいね！
